Pregunta en
Huesos y articulaciones
y en 1 temas más
Dolor entre el trapecio y deltoides, ¿Puede ser hueso astillado?
Buenas, primero que todo dar las gracias al experto que gaste parte de su tiempo tratando de solucionar mi problema. Hace 6 días, entrenando football americano, acabe el entrenamiento con dolores, pensé que eran cosa de los golpes y se irían, pero el...
Sin respuestas
Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Qué plan de suplementación seguir por 30€ al mes?
Buenos días! Actualmente practico pesas desde hace 3 años, tengo 18, mido 1'77m y peso 89kg, ahora mismo me encuentro en fase de volumen, hasta ahora no he probado muchos tipos de suplementos, hace 2 años unos botes de proteína de suero y desde el...
Pregunta en
Musculación
¿Plan de suplementación por 30€ al mes?
Buenos días, tengo 18 años y llevo 3 años entrenando pesas con algunos parones por en medio, actualmente mido 1'77m y peso 89kg, puesto que hasta ahora no había probado ningún suplemento (los conozco de sobra) quería ver si alguien me podría ayudar a...