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Buenas llevo un mes en el gym, voy 5 días a la semana haciendo 1 grupo muscular diario, aparte los martes doy clases de abdominales y hago todos los días 20 minutos de bici mido 1.60 y peso 60 kg lo cual parecería un buen peso si estuviera repartido...

Buenas, tengo pensado apuntarme al gimnasio e ir de lunes a sábado pero quería saber cuanto tardara en verse los resultados en musculación. Peso 60 kg y mido 1.65 Muchas gracias