jaumedp

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 475 puntos  Cataluña, España @jaumedp desde - visto

Actividad pública reciente

Ha respondido en

Ejercicios de salto, control balón...

Te recomiendo que mejores tu condición física a nivel de tronco ya que es éste el que mantiene todo tu tren superior en condiciones de poder hacer muchas cosas en el aire y con desequilibrio. Para dominio de balón te recomiendo todas las series de...
Ha respondido en

Hola necesito saltar más

<%=Texto%> Si crees que tienes ya unas buenas piernas, lo primero que has de comprobar es tu coordinación, ya que si no haces una buena acción de batida con una o dos piernas, bien acompañada de la correspondiente acción de brazos dificilmente...
Ha empezado a seguir el tema

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