Actividad pública reciente
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Duda sobre rutina de ejercicios para realizar en el gimnasio y conseguir aumentar volumen muscular
Esto no tiene secreto alguno ok, para aumentar de masa muscular porque no quieres aumentar de grasa me imagino tienes que comer bien y sano, ya que el 80 % de el musculo que sacas es producto de tu alimentación, lo que haces con la musculación es...