javier_ost

La enfermedad de scheuerman es una deformación de los cuerpos vertebrales que adoptan un acuñamiento y aumentan la cifosis dorsal. Se suele manifestar en la pubertad y las causas son muy desconocidas, se habla de un proceso infeccioso durante el...

Lo primero que deberías hacer es acudir a un profesional para que trate tu lesión. Puede tratarse de una tendinitis, una inflamación de la cápsula articular o puede que tengas una pequeña subluxación de la cabeza del radio; todo este tipo de lesiones...

Consolidar la zona para que no se vuelva a producir la lesión no es posible, cualquier costilla es sensible a la subluxación ante un golpe. Probablemente una de tus costillas flotantes, en la que localizas el dolor, se ha lesionado en espiración, me...

Ante todo decirte que no hay contractura que dure eternamente, los profesionales de la salud que hablan de contracturas que llevan años se esquivocan, una contractura no dura demasiado tiempo, el músculo acaba por relajarse, lo que pasa es que adopta...

Es difícil determinar el tiempo que necesita una rectificación dorsal para volver a recuperar una curvatura normal, pero el tratamiento no debería suponerte un desembolso económico demasiado cuantioso ya que después de determinado tu problema y ver...

El hecho de que tus hombros estén así seguramente tenga un factor congénito muy fuerte. La debilidad de la musculatura retractora de la escápula es la que necesitas fortalecer, el romboides como bien decías debe tener buen tono muscular. El ejercicio...

Leyendo en un principio el caso de tu madre, parecía un caso claro de cervicobraquialgia, me explico; alguno de los nervios que recorren el brazo está pinzado en su origen cervical, en el hombro o en el codo y esto puede provocar problemas...

Imagino que el pie se torció hacia dentro, o sea en inversión o varo, por lo cual es un esguince externo. Hay un hueso justo por encima del pié y debajo de la tibia y el peroné que se llama astrágalo y en el que no hay ninguna inserción muscular, es...

Es difícil valorar una lesión de ese tipo sin verlo pero intentaré ayudarte. El hecho de correr en asfalto o superficies muy duras sobrecargan en exceso rodillas y en menor medida cadera, zona lumbar y tobillos; y por lo que veo debes llevar bastante...

Debes esperar a que tu médico te diga que está totalmente consolidada la fractura para hacer ejercicio, cualquier cosa que hagas aunque parezca que no te molesta puede provocar un retraso en tu recuperación, incluso que la fractura no termine de...