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Huesos y articulaciones
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Dolor en los talones a los 23
Te cuento que en las mujeres es muy común tener ese tipo de dolores en los pies, debido al uso de zapatos de taco alto. Es importante saber en donde está exactamente el dolor, ya que la localización nos va a permitir saber si se trata de un dolor por...
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Huesos y articulaciones
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Altura
Perdón, pero no entiendo bien lo que me estas pidiendo...
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Huesos y articulaciones
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Músculos
Te cuento que lo que me comentas, es muy común que suceda cuando el músculo no esta entrenado a ese tipo de ejercicio o se está exigiendo demasiado a un grupo muscular. El dolor es producto de la acumulación de ácido láctico en el músculo, que es un...
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Huesos y articulaciones
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Me realizaron un cirugía artroscópica me redujeron el menisco interno de la pierna derecha
Te cuento que es normal que haya liquido sinovial después de una artroscopia, y más si se trata de la rodilla. La rehabilitación te va a llevar unos cuantos meses asique te recomiendo que te armes de paciencia y no Desesperes. La acumulación de...
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Atletismo
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Periostitis
Perdón por la tardanza. Ya debes saber, lo complicado que es tratar una periostitis porque siempre vuelve el dolor. Yo personalmente obtuve buenos resultados con algunos pacientes, haciendo "baños de contraste" aquí la explicación: Llená 1 balde con...
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Huesos y articulaciones
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Hola javitorazuk
Te cuento que las fracturas en los pies y manos(sobre todo en los pies) son las más complicadas de tratar y las que demandan más tiempo de recuperación, aunque sean pequeñas. Quedate tranquilo porque es normal que te duela aunque hayan poasado 3...
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Huesos y articulaciones
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Fibromialgia
Te cuento que la fibromialgia es una "enfermedad" muy reciente, de la que no se sabe mucho en lo que respecta a tratamiento. Se están realizando tratamientos combinados entre varios especialistas(médico, kinesiólogo, psicólogo, etc). Se utiliza esta...
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Huesos y articulaciones
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Me suena la espalda
Te cuento que ese crujido del que me hablas es producto de la eliminación del vacío intraarticular(se elimina la presión negativa de la articulación), produciéndose una separación de la misma. Es muy complejo de explicar y no creo que te resulte útil...
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Huesos y articulaciones
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Ayuda para curar dolor y calambres en la pierna cerca del tobillo y la pantorrilla
Te cuento que la situación que plateas no es sencilla de resolver a la distancia. Según los síntomas que me describiste, me hace pensar en algún problema de tipo biomecánico o de compresión nerviosa y difícilmente se llegue a un diagnóstico mediante...
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Huesos y articulaciones
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¿ESPOLONES? ¡No gracias!
Te cuento que el espolón calcáneo es un problema de difícil solución, pero no es intratable. Se intenta ir de lo más simple a lo más complejo en cuanto al tratamiento a utilizar, por eso yo no hablaría de cirugía todavía y recomiendo la fisioterapia....