Jefferson emmanuel Fuentes mundo

Mi caso es que estoy entrenando el brazo que tengo más débil ya que quiero ponerlo a la altura del otro brazo, ¿Mi pregunta es que al entrenar el brazo que tengo más débil crece menos ligero que si entreno los dos? Mi meta es poner en brazo más débil...

Mi problema es cuando hago Pechadas un brazo se esfuerza más que el otro el problema es que el brazo que se esfuerza más en el brazo que tengo más fuerza y eso no le gusta ya que el brazo que tengo más débil no hace tanto esfuerzo y eso me afecta a...

Soy un atleta y la semana que viene voy a estar en torneo, en mi deporte es más velocidad, resistencia y concentración les quería preguntar si un día antes se puede beber algunas 3 cerveza y estar al día siguiente a full de estado físico.

Soy un chico de 15 años práctico deporte y hace unas horas después de entrenar llegue a mi casa y tenia un dolor de la ingle bastante duro y no me deja dormir son las 12 de la noche y no puedo dormir saque una bolsa de agua elada y ne la puse en la...