jonny2

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Soy licenciado en Ciencias de la actividad fisica y del deporte por la UMH de elche
 275 puntos  España @jonny2 desde - visto
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Actividad pública reciente

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Ganar musculatura

Por lo que me dices eres una persona muy deportista así que el mundillo este de las pesas te va a gustar, si puedes apuntarte a un gym mejor. Te recomiendo una dieta alta en carbohidratos 6o% carbos, 30% proteínas, 20% grasa, con respecto al rutina...
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Tomar esteroides

Hola, llevo 8 meses en el gimnasio mido 1,83 y peso 81 kg me gustaría llegar a los 90 quiero toma esteroides ¿Cuál tomar?, ¿Dónde comprarlo?, ¿Cuánto cuesta?, ¿Cuánto duran sus efectos?, ¿En cuánto tiempo se notan?, quiero que contestes a las...
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Ganar masa muscular

Hola que te parece esta rutina para ganar masa muscular. · Lunes : día de sentadillas Sentadillas: 5 series de 3-5 repeticiones (hasta el fallo) Estocadas 3-4 series de 8-10 repeticiones Espinales 3-4 series de 6-10 repeticiones Pantorrillas 3 series...
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Sangrado de encías

respondió: Hola Más que eso yo creo que tu problema se debe a que la restauración quedo no muy bien adaptada a tu diente y debe haber una zona que sobresale del limite de la preparación que se realizo para colocar la carilla, y eso es lo que hace que se inflame...
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Posible contagio

Hola, hace unos días tuve relaciones con una prostituta, el caso es que cuando eyacule saque mi pene y el condón estaba en el suelo la chica no estaba preocupada, desde que se la metí hasta que la saque no se salio, ¿Mi duda es que si es posible que...
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Ganar masa muscular

Hola, quería algún suplemento para ganar mucha masa muscular pero sin que sus efectos se pierdan rápidamente llevo 6 meses en el gym mido 1,83 y peso 78 kg, ( quiero respuestas, no opiniones) no quiero ser mal educado pero es que quiero una respuesta...
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Experiencia

Soy licenciado en Ciencias de la actividad fisica y del deporte por la UMH de elche.