juanele1981

María Moral te ha dado una gran respuesta. Suscribo todo lo que ha dicho.

David Chicago ha puesto el acento en algunas cuestiones, pero al contrario que David Chicago, sí te aconsejo que acudas a terapia psicológica. El intentar "autoayudarse" o buscar ayuda en "amigos o familiares" no conseguirá mejorar la situación, ya...

En mi opinión todo apunta a que es de tipo psicológico. Tal vez una ansiedad a ciertas situaciones sociales. Te recomendaría que acudieras a terapia con una psicólogo para mejorar tu ansiedad mediante técnicas de relajación y también mejorar...

Tu misma te has respondido. Efectivamente deberías acudir a un psicólogo para ayudarte a manejar tu ira y tu ansiedad.

Me parece bastante claro que no estás embarazada. Tu periodo irregular se debe a tu nerviosismo, que te lo está descontrolando un poco. Los síntomas físicos también se deberían a la hiperobservación que haces de tu cuerpo debido a la ansiedad. Esa es...

Sí. Existe la posibilidad. Pero lo más probable es que no, ten en cuenta que normalmente las personas que están buscando bebés no lo suelen conseguir a la primera. De todas formas, si no deseas quedarte embarazada debéis usar protección desde el...

A veces en nuestra cultura, especialmente a las mujeres, todavía se las educa de una forma demasiado conservadora. De ahí como comentas vienen esas inseguridades y nervios al estar con otros hombres. Pero ya tienes edad para tener pareja, ya que...

Parece ser que tus problemas familiares te están afectando mucho, como es normal. Creo que la mayoría de las personas se sentirían como tú en una situación similar. A falta de más detalles sobre tu caso, te aconsejo que acudas a algún especialista en...

He leído con atención y los sentimientos que estáis experimentando ambos son completamente normales tras una ruptura. Si deseas regresar con él, debes decírselo. Si te argumenta que él tiene miedo de hacerte daño y que no quiere volver, tú puedes...

Siento si no te gusta lo que creo que todos los expertos estamos pensando. Creo que esta relación te traerá muchos problemas. Estás con un hombre casado y que no para de mentirte. Creo que te mereces algo más. ¿Cómo debes actuar? En mi opinión,...

He leído con atención tu caso. Y creo que habría que tratarlo con muchísimo más detalle. Mi opinión es que debes buscar ayuda profesional de un psicólogo para mejorar tu estado de ánimo y empezar a implementar las herramientas que tienes para ser el...

Si son la respuesta automática a un estímulo externo (un gol de tu equipo, un "tenemos que hablar" de tu pareja"), hablaríamos de alegría, tristeza, enojo o miedo como emoción. La emoción es más primaria (puede ser respuesta aprendida o innata) y...

He leído con atención tu caso y tengo un consejo bastante claro para darte. Eso de "enfréntate a tus miedos", es tan sólo una frase hecha, y como tu mismo reconoces, no sabes muy bien como hacerlo. Tu ansiedad a comer en público está limitando en...

Entiendo que estás pasando por una situación muy difícil. Si crees que te afecta demasiado, quizás sea buena opción, como ya te comenté, que una de las dos partes evite ir a trabajar para no coincidir. Quizás si le explicas tu situación, y lo mal que...

Existen cursos/terapias específicas para el miedo a hablar en público. Esto que te ocurre es bastante común y si vives en ciudad grande deberías encontrar ayuda sin problemas.

Dices que en el trabajo estás bien, apenas tienes contacto con ellos, ganas bien. Tu jefa que sabe, te apoya. Quédate. Entiendo que ahora tengas mucho dolor y te encuentres mal, pero reflexiona y piensa bien las cosas. Opino que comenzarás a crecer...