Julian Angarita

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¿Seguiré creciendo? Cumplí hace menos de un mes 17 años, mido 1,75-6 aproximadamente

Mi papá mide 1,83 y mi mamá 1,54, mi familia tiene buena estatura por ambos lados y tengo los mejores hábitos posibles tanto alimenticion como de ejercicio, me encantaría medir 1,88 pero como va la situación el 1,80 es mi predicción.
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¿Cuanta masa muscular puedo ganar a los casi 17 años?

respondió: Por la foto, parece muy dificil tener solo 60 kilos, por la edad podria ser, pero por la altura, es un poco raro, ectomorfo no sos, no tendrias musculos, serias flaco y alto, generalmente son asi, no parece haber problema a menos que la foto no este...
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Tengo 16 años y tengo la duda de si debería levantar mucho peso en el gym

respondió: I. Hola Julian, no soy experto pero según sé, cuando los ejercicios con pesas son moderados, ocurre al contrario: levantar peso llea a fomentar el crecimiento. El problema, dentro de mi ignorancia, puede llegar cuando el peso levantado y el tiempo de...
Ha empezado a seguir a
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Tengo 16 años recién cumplidos y mido 1.73, mi papa mide 1.83 y mi mama 1.54, ¿Cuanto mediré?

respondió: I. Hola Julian, en mi opinión, vas a poder alcanzar el 1,80 pero valoro será difícil que alcances a tu padre, espero equivocarme pero es lo que estimo. Podrías solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o...