kjokitty

Que bueno que las cosas vayan mejor, a ver debes seguir con lo de la avena, pero puedes agregar antes del desayuno, jugo de tomate de árbol en ayunas. Pero pilas solo por una semana. Cuidate de comer los dulces, poco en dulce, bajito en sal y no...

Como vas, mira lo que pasa es que no basta con hacer ejercicio, sino que tu debes también llevar una alimentación balanceada. No comer muchas harinas, ahora para mejorar eso, puedes tomar en ayunas y antes de dormir lo siguiente: En un vaso con agua...