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 Panamá @kodashi15 desde - visto
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Me enviaron un screenshot de una conversación de Whatsapp como si se viera desde mi Celular.

Un amigo me envió un screenshot de mi pantalla que le enviaron a el, yo nunca capture esta pantalla, y esta persona no tiene acceso a mi celular. Estoy preocupada por la seguridad de mis datos. ¿Existe forma de hacer esto? ¿Cómo puedo proteger mi...
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En búsqueda de la perfección

Hola! Soy latinoamericana y tengo caderas anchas y cintura pequeña. Quiero saber que ejercicios me pueden ayudar a tener una cintura más pequeña, pero evitando perder cadera y nalgas. Me pasa que cuando bajo de peso pierdo todas las curvas. Gracias!
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Tinte fantasía fallido, AUXILIO

Hola, teñí mi cabello de azul, el color natural es castaño negro me lo decoloré hasta castaño claro con peróxido volumen 40 y polvo decolorante y luego aplique el tinte con peróxido volumen 40 nuevamente, en lugar de azul quedo super negro, más que...
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Vida o muerte

Me inyecto mesygest desde mayo, pare en octubre y este mes quize volver a ponermela. Pase el fin de semana en la playa, y de regreso me bajo el periodo, me parecio raro porque tuvo 10 dias de adelanto, no era muxo pero supuse que seguiria. A eso de...
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Comer después del ejercicio

respondió: Como afirmación general te diría que no es del todo correcto. En primer lugar deberías distinguir entre ejercicio aeróbico y anaeróbico; ya que el sistema de energía que utilizan ambos es bien diferente. Por otro lado, dependerá de cual es tu...
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Horrorosa Grasa localizada que arruina mi vida!

respondió: www.cuerpoideal.com & www.cuerpofitness.com responde: Saludos amiga, si tus abdominales está definidos no es problema de ello, si no de tu estómago que en apariencia es más grande de lo que queremos y nos produce ese abultamiento externo. Reducir...
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Soy joven y querría una rutina de ejercicios para definir mi cuerpo, pero tengo poco tiempo al día

Tengo 21 años, mido 1.62 m y peso 62 kg, antes he intentado ejercitarme porque me hace sentir mejor, y me veo mejor, pero he desistido, esta vez quiero que sea para siempre y por eso quisiera hacerme de un cuerpo bonito, con abdomen plano, piernas y...