Respuesta
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Musculación
a
Cinturón de abdominales
Lo primero que he de decirte es que no debes pensar que coger unos abdominales grandes es tan fácil como eso. Yo tengo dos ab tronic y los he usado y te hace coger un poquito de fuerza y algo de definición si eres continuo, sin abuso, y lo combinas...
Respuesta
en
Musculación
a
Tablas de ejercicios gimnasio
Lo siento pero con esto no puedo ayudarte. Tengo dibujos pero no tengo manera de escanearlos. Si tu tienes alguno si te puedo decir que musculo potencias. Lo siento. Leroy
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