Pregunta en
Psicología
Desbalance bioquímico
Estoy en tratamiento con antidepresivos desde hace 8 años, quisiera saber si es posible dejarlos, lo he intentado y no he podido, y además cada vez que los dejo sale otro síntoma de ansiedad, o depresión, sobre todo lo que más me preocupa es la...
Pregunta en
Natación
Quitar el miedo a hundirme
Yo tengo 44 años y tengo miedo a hundirme, cuando soy consciente que estoy nadando me entra el nerviosismo y pánico y me agarro a la pared, hay veces que me cuesta empezar a nadar porque me da la impresión que me voy a hundir.
Pregunta en
Natación
y en 1 temas más
¿Fobia?
Cuando era pequeña, ahora tengo 44 años, me hundí en una piscina infantil, y lo recuerdo con impotencia, al final pude salir a la superficie porque no había profundidad. Bueno con 40 años comencé a tomar clases para aprender, y realmente conseguí dar...
Pregunta en
Psicología
Dependencia de psicofármacos
Me gustaría preguntarle si se pueden dejar los antidepresivos de alguna manera, no volver a depender de ellos. Yo he estado durante 6 años haciendo tratamiento con IRSS, y por supuesto ayudada de la psicoterapia cognitivo conductual y un terapeuta...
Pregunta en
Salud mental
Poner fin a los psicofármacos, ¿Cómo lograrlo?
Soy una mujer de 44 años que ha estado tomando de forma continua Seroxat 20 mg 1 comprimido durante casi 2 años, el psiquiatra decidió que podía dejarlo ya, por supuesto de una forma paulatina, primero 1 comprimido entero un día y medio otro, al mes...
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