luis enrique

luis enrique

Se tu,con lo que tienes, con lo que puedes.
 1.628K puntos  Buenos Aires, Argentina @luis422 desde - visto
Preguntar

Respuestas en Nutrición y dietas

Respuesta en y en 1 temas más a

Mi amiga perdió sus músculos por pena

Necesita una dieta acorde a ella, al su cuerpo, a su historial medico, eso no se hace de lejos ni con libracos que hay por ahi, se tiene que hacer si el dr permite una rutina de ejercicios fisicos, no para bajar, para equilibrar, el peso lo baja casi...
Respuesta en y en 2 temas más a

Tabla ejercicios en gym para sacar culo y reafirmar el cuerpo

Tenes que poner cual era tu peso en el cual te sentias bien, edad altura contextura osea, si tienes problema de tiroides, etc.
Respuesta en y en 2 temas más a

Creen que sea bueno que yo reduzca mis porciones si estoy en la etapa de crecimiento bueno eso creo

Si te sientes bien, tu peso esta bien, no tienes que comer ni de mas ni de menos, pero es poca informacion, si la duda es por el peso, pone todos tus datos, altura edad peso actual contextura, si es por esos cambios, no a todos les ocurre de la misma...
Respuesta en y en 1 temas más a

Soy muy delgado quiero saber una solución o si tengo algún tipo de enfermedad

Podria ser un problema de tiroides, imposible saber la causa si no te examina un medico, podrias ser de tipo metabol. Ectomorfo, pero aun asi, parece bajo el peso, y esos chicos no tienen estrias, en cuanto puedas, te diria que te hagas examinar, ya...

¿Una mujer puede hacer ejercicio si esta embarazada?

No es nada raro, hace rato que se dan indicaciones, por supuesto, no va a hacer una embarazada una maraton ni levantar pesas grandes, ni tampoco hacer lo que algunos videos dicen por ahi, lo que tienen que hacer, que mejora su fisico y ademas al...

Como puedo subir entre 13 y 16 kilos en 3 meses

Como poder, se puede si tu organismo es un organismo medio normal, con tendencia a subir, no se si me entiendes, por ej. los de metab. Ectomorfos, no subirian eso ni aunque coman por tres, otros rapidamente, otros un poco mas lerdo, ademas, no se...

Mido 1,66 y tengo 15 años ¿Cuanto debería pesar?

Depende de tu contextura osea, ademas, algunas personas tienen alguna diferencia con la mayoria, por diversas causas, pero por lo general, chica de esa altura y esa edad, Teniendo Estructura osea media normal, el peso rondaria aprox, los 53 kilos....
Respuesta en y en 3 temas más a

¿Qué puedo hacer y/o que puedo comer para poder crecer más?

Ya el proceso esta casi listo, no vas a crecer mas, aunque el proceso total dure algo mas, no es nada significativo, solo se puede crecer un poco con sistemas quirurgicos que no se los sugiero ni al malo de la pelicula, son riesgosos, carisimos, y en...
Respuesta en y en 2 temas más a

¿Que suplemento o producto es el más recomendable para alguien como yo?

Eso de los suplementos y demas, es cosa de propaganda y avisos, en general, no se necesitan, y menos a tu edad, si son buenos para personas con carencia de algun elemento, personas de edad, personas con problema de alimentacion, etc etc, todos casos...
Respuesta en y en 4 temas más a

Adelgazantes, Antidepresantes, Somníferos, Salud masculina, femenina.

Tene cuidado con las compras esas en linea, no todo es malo, por supuesto, pero busque ese laboratorio y no aparece, eso que pones en la foto, es un ansiolitico, que como antidepresivo, hipnoticos, etc se tienen que dar por receta archivada, y el...