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Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...

Hola Lucrecia, te comento mi situación: Tengo 18 años recién cumplidos, mido 1,73 y peso 50kg. Llevo tiempo queriendo poner solución a esto de estar tan delgado pero no veo manera alguna. ¿Me podrías echar una mano? Creo que los hombres dejan de...