mario18000

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 España @mario18000 desde - visto
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Actividad pública reciente

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Alimentos a ingerir y ejercicios a practicar para volumen en brazos, piernas y glúteos

respondió: Vamos por las preguntas hechas por ti... 1.- Para aumentar los brazos si no vas a un gym, lo que puedes hacer es: Flexiones de brazos con los codos pegados al cuerpo, realiza 4xMaximo, con movimientos lentos y controlados. Luego una vez completado...
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Colores fuertes

respondió: Para la pigmentación de los canarios, para que se pongan de color rojo se usa la pasta de cría roja que venden en las tiendas, y luego creo que hay un tabernil colorante, pero yo no lo he encontrado nunca, espero servirte de ayuda, pero el color rojo...
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Plumaje

respondió: En primer lugar, si tus canarios son de factor rojo, cogerán una tonalidad más elevada que si no lo son. El canario genéticamente es portador de el factor "color" Si tus canarios son amarillos Nunca cogerán el color rojo, se quedaran con una...
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Amuento y fuerza muscular

respondió: Vamos a ver, lo que debes hacer es meterte en un gym y una pasado mes y medio o dos meses empezar a tomar batidos de proteínas y si todavía no te ves como quieres pasar a los dos meses a tomar queratina, pero pienso que si te dedicas al voleibol...
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Ingerir claras de huevo para aumentar mi masa muscular, hago ejercicio fuera de gimnasio

respondió: Voy a intentar responderte todo Si puedes aumentar un poco tu volumen pero no pienses que es rapido, es poco a poco siempre es por la mañana, si haces el ejercicio por la tarde, normalmente no se ingieren más de tres, y te aviso que no sabe muy bien...
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Manchas en la piel

respondió: Tratamientos para reducir visiblemente las manchas Las manchas en la piel es uno de los principales caballos de batalla para quienes las padecen. Estas pueden ser claras u oscuras. Su origen es diverso. Entre las posibles causas internas, las más...
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Actitud del canario

respondió: Mario 18000, lo primero que debeshacer es introducir el macho en la jaula, para que se acostumbre a ella y la reconozca como territorio suyo (los canarios como la mayoría de las aves son territoriales, y una forma de marcar el territorio es cantar)....
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Aumento muscular

respondió: El tema de las claras de huevo es que te proveen mucha proteína y de muy buena calidad, de las que vienen en forma natural. La manera en que deben ser consumidas es cocidas (al agua), nunca crudas, y tomando mucha agua para que el cuerpo las asimile...