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Baloncesto
Ayuda tiro de media y control del balón!
Que tal amigos quiero pedirles su ayuda me gustaría que me dieran unos tips para tener un mejor tiro de media, control del balón y de reacción, si tienen algunas rutinas se los agradecería mucho mi correo es [email protected] Saludos cordiales
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Baloncesto
Aumentar mi potencia en el salto
Hola que tal antes que nada reciban un cordial saludo juego al baloncesto y quiero pedirles su ayuda para elevar mi potencia en el salto, tendrán laguna solución par ami problema espero contar con su ayuda de antemano muchas gracias Mi dirección de...
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Baloncesto
Para mejorar mi salto vertical Ayuda por favor!
Que tal antes que nda les envío un cordial saludo, les escribo para pedirles su ayuda anteriormente ya había puesto un post de como aumentar mi salto vertical alo que muy atentamente los expertos contestaron la rutina que me gusto fue la que viene en...
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Baloncesto
Mejorando el salto vertical
Hola peyotala antes que nada recibe un cordial saludo, sabes me gustaría que me orientaras cobre como mejorar mi salto vertical mido 1.80 peso 92 kg hago pesas y me gusta correr por las mañanas por lo menos 3 veces a la semana si brinco con los dos...
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Baloncesto
Ganar explosividad en el baloncesto, hago pesas, corro por las mañanas y entreno
Hola que tal estoy regresando a jugar de nuevo y quiero saber si me puedes ayudar quiero ganar más explosividad en mi juego, mido 1.80 peso 90, le meto a las pesas y corro por las mañanas entreno al baloncesto dos días a la semana. De antemano...
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Baloncesto
Hola que tal!
Hola que tal Oscar, quiero ver si me puedes ayudar en decirme algunas tecnias para mejorar mi disparo de media y a tener un mejor salto mido 1.80 y si me cuelgo bien del aro pero para clavarla me faltan unos cms ademas no se si sea problema es que...