mcmagik

Butulia jajajajaja me ha hecho gracia lo de los productos, te puedo adelantar que creo que ningún producto es milagroso y que la dieta es el 80% de los resultados, se puede adelgazar perfectamente sin hacer nada de ejercicio, pero es mejor hacerlo...

No te quiero juzgar por que los cuerpos son un mundo! Pero por tu altura y peso debes ser delgadito tío, para empezar debo decirte que tu somatipo es ectomorfo, ¿qué significa eso? Hay 3 grandes somatipos: ectomorfo, endomorfo, mesomorfo el tuyo...

Patri mira por tu peso y altura no te echo que tengas mucha grasa! Así que ya el primer paso es bueno, va a ser sencillo no vas a tener que perder mucho peso, llevas una gran razón en hacer un buen desayuno pero si no me ekivoko leyendo, creo que hay...

Bunk mira no se que marca es gnc la verdad pero te puedo decir de la l carnitina que simplemente su función es transportar las células grasa a las mitocondrias celulares para producir energía así tu cuerpo usa más cantidad de grasa como combustible y...

Ja ja la misma pregunta que me hacia yo tío! ¿La verdad que para el porcentaje de grasa no veo que estés muy tapado kaunto llevas en el gym? Si quieres definir sin perder volumen tengo que decepcionarte si defines pierdes volumen, ahora si pierdes...

Pues mira para empezar te recomiendo no entrenar 6 días a la semana, ya que para aumentar masa muscular debe haber un "exceso calórico" que el cuerpo utilice para crear nueva masa muscular, y siempre algo de grasa ( poquito si cuidas tu alientacion)...