Miguel Martheyn

El 7 de febrero del 2019 me hice una cirugía para quitarme un Quiste Epidermoide que se encontraba detrás de mi rodilla izquierda. El 21 del mismo mes me quitaron los puntos. Desde ese día disminuí mi actividad física ( iba al gym) por recomendación...

Me realizare exámenes médicos y me deben realizar análisis de sangre. ¿Es posible después de esto ir al gym? Obviamente desayunaría primero.

Actualmente peso 70 kg, llevo un año y dos mes en el gym. Tomo proteina antes y después del entrenamiento, el punto era que antes desayuna y me tomaba el batido, iba al gym, regresaba y volvía a desayunar, en la tarde me tomaba el otro batido. Ahora...

Soy de contextura delgada, peso 64 hg y mido 1.80. Iré más o menos a las 7 am al gym porque trabajo y no se que desayunar, después de llegar del gym si desayunare normal, el punto es que no se que comer antes de ir. ¿Qué me recomienda?

Lo que pasa es que hoy mi novia me comento de que le parecio ver unas gotas de sangre cuando fue al baño. Su periodo llega la primera semana de cada mes, si no estoy mal su periodo termino el sábado o domingo ( 6 y 7 de este mes). Tuvimos relaciones...

A mi novianle viene más o menos el ultimo día del mes o el primero del siguiente. Esta vez le vino como el 25 algo normal. Como a la semana tuvimos relaciones con condón. Hoy faltándole de 10 a 15 días máximo le vino el periodo. ¿Eso es normal?...