Respuesta
en
Natación
a
Mejorar rendimiento en espalda y croll.
Si desea mejorar velocidad: Los sábados debería incluir resistencia en carrera, y si lo hace, es un buen paso. Es una mala hora para la dieta, y no debería por qué hacerla si no, solamente controlar el nivel de calorías. Me explico: A las 9 de la...
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