mikelmo

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diplomado en enfermeria desde 1991 diplomado en fisioterapia desde 1994
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Respuestas en Lesiones traumáticas

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Condropatía rotuliana y trocanteritis.

La trocanteritis es un problema de difícil solución, porque resulta una inflamación muy rebelde si se trata localmente ya que en numerosas ocasiones deriva de un mal movimiento en el grupo de las articulaciones lumbares y de la propia pelvis. Intenta...
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Tendinitis y gonalgia

Ya me gustaría saber dónde tiene que esperar 5 meses para rehabilitación (lo digo porque yo llevo listas de espera) La onda corta no es lo más adecuado para las tendinitis de Aquiles; yo apostaría por ultrasonido o más elitistamente laser. Lo del...

Lesión baloncesto

La rotura de fibras, aunque no sea extensa duele un montón. Reposo con vendaje compresivo de tres semanas, aplicación de hielo en los primeraos días. Tras el reposo estiramientos suaves del cuádriceps, carrera suave y regular. ¿Por qué no has ido al...

Lesión nervio supraescapular derecho

Que yo sepa no existe intervención reparadora. La estimulación proia de los músculos para evitar su atrofia es una medida para esperar a la mejoría del nervio; si la lesión axonal ha sido por un golpe en la rama nerviosa, por un estiramiento excesivo...
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Hola javitorazuk

Está soldado seguro, tranqui. Puede estar soldado genial o como dios le haya dado a entender, porque la posición del dedo pequeño en el pie es ya una posición de un dedo que no nos sirve para nada en la evolución, y desaparecerá en el ser humano con...

Tendinitis rotuliana

Curioso lo de la siesta en la entrevista. Soy de Bilbao y trabajo exclusivamente en el ámbito público. La tendinitis rotuliana en un ciclista habitaul puede tener dos causas básicamente: exceso de carga (de kilómetros o subidas y bajadas) o que...

¿Cómo se cura la epicondilitis?

Es poco frecuente una lesión doble con codo de tenis y de golf. En ambas lesiones se da un dolor en los tendones que enganchan en sendos salientes laterales del hueso húmero a nivel del codo. Por exceso de uso, los tendones que enganchan en esas...

Dolor en dorsal creo que es contractura

Suspende la actividad deportiva mientras te dure el dolor. Aplícate calor (almohadilla eléctrica, bolsa de agua caliente...) y acude al fisioterapeuta si no se te pasa. No estaría de más una radiografía simple de cuello para descartar lesiones óseas...

Lesión de rodilla...

Aparte de cascarte el menisco interno también se ha roto el ligamento cruzado anterior, cosa que como futbolista ya tendrás oído. Si la rodilla es estable, se puede quedar roto y vivir así si no exiswte dolor, pero si tu actividad lo requiere has de...

Lesión de rodilla

La salud, como el dinero hay que administrarla. Tienes 23 años y toda la vida por de lante con tus dos rodillas. No te pases con las cargas y con el deporte. La maniobra en cajón anterior evidencia si el ligamento cruzado anterior retiene la tibia en...