nico luque

Tengo 15 días para ponerme a tono debo de perder entre 5 y 10 kilos la pretemporada la empezare el 1 de agosto y debo de estar en las condiciones físicas adecuadas aunque no este al 100x100 pero ir por lo menos al 80 porque se que son pocos días pero...

Buenas me gustaría volver a coger la misma forma física que tenia antes yo empecé a estar federado en fútbol cuando era infantil de 2 año y era uno de los que mas corría en el campo era de los mas rápidos y presionaba como nadie mas que nada jugaba...