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Fitness
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Cambio de rutina
Claro que si.. las dos son muy buenas. Lo que juega un papel muy importante es tu genética y tu tiempo en el gym. Si hablamos de un novato. Pues se le hace hacer un ejercicio de 10 repeticiones yun poquito de peso en las finales series. O también se...
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Musculación
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Creatina
Claro que si .. pero m ejor en estos casos te favorece mejor tomar malto con vitaminasb vitamina "c" qués esta muy barato.. nosotros como precio de introducción están a 23 dolares con los gastos de envíos. Son de 2 kilos.. media hora antes y media...
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