paolanoemi

paolanoemi

Hola tengo 24 años y he tenido problema de bajo peso, por lo que me he dado a la tarea de investigar todo lo relacionado al tema de peso
 38,9K puntos  Hidalgo, México @paolanoemi desde - visto

Preguntas y respuestas en Nutrición y dietas

Respuesta en a

Vinagre de Manzana

¿Por qué el vinagre de manzana esta de moda en dietas para adelgazar? Propiedades * Es un gran depurativo intestinal (gracias al ácido acético) y ayuda a combatir el estreñimiento ya que las bacterias malignas que nos ocasionan gases y putrefacciones...
Respuesta en a

Subir de peso...

Tengo una receta super sencilla que te ayudará a aumentar tu masa muscular... Lo primero es conseguir proteína en polvo (proteína de suero de leche) lo venden en las farmacias.. Después de hacer ejercicio lo tomas Base - 1/2 litro de leche descremada...
Respuesta en a

Dieta para frenar la caída de pelo

La alimentación es uno de los factores más importantes para prevenir y combatir la alopecia (caída del cabello). No obstante, existen otras causas no nutricionales que pueden provocar la caída del cabello: nerviosismo, estrés, factores genéticos y...
Respuesta en a

Que me puedes decir de este producto

Yo te recomiendo más que hagas ejercicio y enseguida tomes: Una malteada con proteína le suero de leche en polvo (la venden el las farmacias) BASE 1/2 litro de leche descremada y 2 cucharadas de proteína en polvo te puedes preparar una malteada de...
Respuesta en a

Necesito subir de peso...

Lo primero es un licuado un poco cargado de calorías, se lo recomendé a otra persona y me comentó que en una semana subió 3 kilos. Lo preparas y lo tomas en las mañanas o si no te da tiempo lo llevas en un termo y durante la mañana lo tomas. Recuerda...
Respuesta en a

Como bajar la gordura de las piernas

Perdón por no contestar antes Bueno por supuesto que los deportes que practicas te ayudarán mucho, pero te recomiendo ejercicios de pilates (lo consigues en los tianguis, si vives en mexico) o aeróbicos para piernas. En cuanto a la celulitis, como...
Respuesta en a

Una buena dieta

Dieta de las frutas Esta dieta es muy buena para lograr una desintoxicación y bajar de peso rápidamente ... sin rebote, se basa en consumir diferentes tipos de frutas durante el desayuno y la cena, a fin de lograr una desintoxicación diaria. Es una...
Respuesta en a

Colesterol y triglicéridos

Yo te recomendaría más un jugo nutritivo que las barras. 4 zanahorias 1 tallo de apio 1 pera 5 hojas de espinacas Todos estos ingredientes contienen gran cantidad de nutrientes, puedes tomarlo en la mañana o después del ejercicio, Suerte

Necesito engordar

Te recomiendo este batido, es muy efectivo una cucharada de avena, una de vainilla, una de granola y una de leche en polvo, lo licuas en una taza de leche. Puedes tomarlo dos veces al día para mayores resultados y si quieres aumentas las...
Respuesta en a

Conocer alimentos perjudiciales

La aplicación de la química analítica para resolver problemas relativos a la composición y naturaleza química de la materia también es conocida como Análisis Químico. Los ámbitos de aplicación del análisis químico son muy variados, como por ejemplo,...