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Fútbol
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Carnet o titulo de Entrenador
Lo que se conoce como el "carné" de entrenador se obtiene tras superar determinados cursos, que dan derecho a conseguir progresivamente tres niveles diferentes. Los cursos los convoca la Escuela Nacional de Entrenadores de Fútbol, que es el centro de...
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Fútbol
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Descansos partidos fútbol
Te recomiendo que en los descansos bebas agua enriquecida, tipo Isostar, Aquarius, las cuales te reportaran en poco tiempo los líquidos, minerales, azúcar, etc... que hayas perdido durante el esfuerzo. Así mismo comer un plátano te dará energía para...
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Cocina
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Duda maquinaria panadería.
Últimamente empresas dedicadas a la panadería y pastelería congelada, usaban esta fórmula de dejar el horno en deposito, hoy en día no se si siguen haciéndolo, igualmente me tendrías que decir de que parte de España eres para poder indicarte el...
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Cocina
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Galletas duras
Luna Violeta! Por lo que me dices no se que puede ser si haces la receta tal como indica el libro. Piensa que si en la receta te indica que lleva huevos, pon solo las yemas ya que la clara endurece la galletas. Igualmente no esperes a que queden...
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Fútbol
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Mejorar físicamente en fútbol
Perdona no leí que jugabas de extremo... :)) En esta posición, la velocidad punta no creo que sea de vital importancia, pero si la rapidez y la aceleración, también no debes descuidar que un buen extremo, debe dar buenos pases, entrena la técnica también.
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Fútbol
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Mejorar físicamente en fútbol
Soy Luis de Barcelona, lo que dices de pesas y gimnasio, creo que todavía es temprano para ejercitar tus músculos de forma continuada en un gimnasio, creo que tendrías que entrenar sobre todo fuerza y resistencia. Coger fondo físico, es indispensable...
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Cocina
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Condiciones local panadería
Pues si te refieres a la parte de venta al publico, no tendrás ningún problema con los frisos de melamina en paredes, respecto al techo, puedes usar placas de pladur, y ojos de buey alternados con fluorescentes. En la parte donde este el horno y la...
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