pregun_ton

Al ser un arte marcial híbrido, su forma estructural es por grados, existen en total 10 grados, este ultimo alcanzado solo por su creador, el gran maestro leung ting, para más información visita la siguiente página...

Realmente no hay opciones muy buenas en la red uno de los mejores sitios es este: www.defensa-personal.com.ar Suerte

El Hapkido es un sistema de auto-defensa coreano que se especializa en el combate cuerpo a cuerpo de larga, mediana o corta distancia. Para ello, utiliza una técnica que se basa en cuatro elementos fundamentales: un 80% en la inmovilización de las...

Wing Chun es un arte marcial simple, lógico, y científico, que provee actitudes de defensa personal y de fitness a cualquiera que desee aprenderlo. Wing Chun es completamente diferente a otros estilos de artes marciales, por que se basa en la...

Las diferencias entre estos dos sistemas son que en el full contact son eliminados algunos golpes que resultan peligrosos para el cuerpo del adversario, por lo que en el kick boxing puedes utilizar rodillazos por ejemplo sin ningún problema y en el...

Si lo que quieres es algo más corporal te recomendaría mil veces el brazilian jiu jitsu o AI lo que quieres es menos agresivo también tienes el ju jitsu japones que es menos agresivo y más espiritual, ambos sistemas son muy efectivos ya que utulizan...

Pues en lo personal yo te recomendaría el brazilian jiu jitsu que se ha comprobado internacionalmente que es 100% efectivo, ya que de todas las peleas el 90% termina en el suelo y en esto se especializa este arte marcial, pero si lo que quieres es...

Hay miles de diferencias entre estos tres artesel aikido es un arte pacifista que lo único que busca es defenderse sin dañar demasiado al oponente y busca siempre l no pelea. El jiu jitsu es un arte japones el que se especializa en las proyecciones y...

Primero que nada te suplico que dejes de estirarte de esa forma ya que el dolor que me comentas, puede ser de los meniscos y si uno de estos sufriera una rotura desafortunadamente lo único que te salvaría seria una cirugía, te recomiendo que asistas...

Primero que nada dime que es lo que quieres aprender, así te podría ayudar, si lo que quieres es aprender en tu casa lo mejor es que no lo hagas si eres principiante, te recomiendo que busques a un entrenador que te enseñe lo básico para que no te...