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Musculación
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Seguiré creciendo con 19 años?
Puede que algo, pero ya sería muy poco. Si lo dices por si peudes hacer pesas, tranquilo, puedes hacer pesas tranquilamente, aunque emipieza poco a poco y no quieras coger mucho peso nada mas empezar.
Respuesta
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Musculación
a
¿La proteína Whey Gold Standard me engorda?
Simplemente son proteínas. Es el equivalente a dos latas de atún por así decirlo. ¿Te engordarían dos latas de atún? ¿Te harían ganar músculo?. Todo depende de tu dieta y entrenamiento. Cada cazito son no mas de 120kcal aproximadamente y es...
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