raulichi33

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Hola me llamo raul, tengo 33 años, mido1.77 y peso 70kg, ¿Cómo coger 5 o 6kg de volumen?

respondió: Vamos a ver, hay que centrase en una cosa, el cuerpo de un nadador y de un fisioculturista son diferentes, por lo que no puedes pretender tener el cuerpo parecido a uno, practicando otro ejercicio, el culto al cuerpo es complicadísimo, no es igual...
Ha empezado a seguir a