robertoperis

marcos123 respondió: Los días de entreno es lo ideal, pero también podrías tomarla en el desayuno los días de descanso. Yo preferiría tomarla unicamente los días de entreno de modo que los riñones puedan descansar aunque sea un par de días a la semana.

nacho187 respondió: Si tu cuerpo tiene tendencia a engordar con facilidad, el producto provocara ese efecto (aunque entrenes pesas). Si tu metabolismo es rapido y te cuesta engordar puedes tomarlo (en las mañanas). Es difícil encontrar un producto que te haga volumen y...