Ruben Ro

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Planning semanal tipo para prepararme los 100 metros lisos

Tengo 37 años, peso 80kg y mido 172cm, vengo de la larga distancia, pero mis amigos me dicen que me olvide, que sufro demasiado, y tengo más cualidades para los 100 metros lisos, cierto es que me gusta lo corto y explosivo. Me gustaría tener un...
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