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Lavadoras
Carga superior o frontal que lavadora es mejor?
Tengo una ontsein hooveer que tiene 10 años y no centrifuga El técnico al mirar goma y varias cosas más por descarte dice que es la suspensión Le digo que si me puede aconsejar sobre la compra de la nueva y me dice que mejor de carga frontal que...
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Nutrición y dietas
Carbohidratos y efecto rebote como evitarlo
Me operé de cirugía bariatrica en 1998 con 162,5 kg y midiendo 162cm mi operación fue by-pass gástrico yeyunal con colicestomia y eliminación del apéndice estuve a base d yogures el primer mes y medio porque los purés me daban arcadas, durante ese...
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Nutrición y dietas
Como añadir carbohidratos a la dieta
Desde el verano incluyendo las navidades hasta ahora habré cogido unos 8 kg me pasa todos los años la única forma que conozco de adelgazar y que me funciona es eliminar los carbohidratos de la dieta no todos claro como todas las verduras menos las...
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Derechos de pareja
y en 1 temas más
Mi pareja ya no vive conmigo y sigue empadronado en mi domicilio
Quiero ayudar a una persona a la que le tengo cariño y me he enterado hace unos días que se ha separado de su pareja después de muchos años juntos Vivian en un piso propiedad de ella, aunque se estaban haciendo una casa; no estaban casados y me...
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Qué suplemento proteinico tomar
Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas
He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Nutrición y dietas
Ayuda con la alimentación añadir
Cuando empiece ahora en octubre hare piscina y pesas y en noviembre incluiré clases de pilates, yoga, tonificación y sala de musculación y cardio aunque no se como lo voy a distribuir ni que calorias consumir ni que comer En los últimos análisis...
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Nutrición y dietas
Ayuda con lalimentación y ejercicio
Hola buenos días: Necesito ayuda con la alimentación y el ejercicio antecedentes: Obesa mórbida desde los 20 años llegando a pesar 163 a los 25 años operada de bypass-gastricoyeyunal con colicestomia y apendicectomía en el hospital universitario de...
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Nutrición y dietas
Ayuda con la nutrición
Hola buenos días: Necesito ayuda con la alimentación y el ejercicio antecedentes: Obesa mórbida desde los 20 años llegando a pesar 163 a los 25 años operada de bypass-gastricoyeyunal con colicestomia y apendicectomía en el hospital universitario de...
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Musculación
Ayuda con el ejercicio
Hola buenos días: necesito ayuda con la alimentación y el ejercicio antecedentes: obesa mórbida desde los 20 años llegando a pesar 163 a los 25 años operada de bypass-gastricoyeyunal con colicestomia y apendicectomía en el hospital universitario de...
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Nutrición y dietas
Ayuda con la alimentación
Hola buenos días: necesito ayuda con la alimentación y el ejercicio antecedentes: obesa mórbida desde los 20 años llegando a pesar 163 a los 25 años operada de bypass-gastricoyeyunal con colicestomia y apendicectomía en el hospital universitario de...