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Dermatología
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Como puedo eliminar el acné
Les queria comentar que hoy comencé el tratamiento de la isotretinoina, pero tengo una serie de dudas y preguntas, quería que ustedes me ayudaran y aconsejaran, para que el tratamiento sea satisfactorio: ¿Qué jabón utilizo para el baño? ¿Me puedo...
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Pregunta en
Dermatología
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Porque se brota solo el cuello y los cachetes
¿Quería saber porque solo me salen granos y espinillas en cuello y cachetes?
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Pregunta en
Urología
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Que serán unas bolitas en el pene
Quería comentarles... Ya desde hace varios años tengo en el cuello o glande del pene, varias bolitas que parecen espinillas, las toco y se siente como una masa, hay veces se ponen blancas como un grano y sale materia, pero es una o dos, ¿En cambio en...
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Nutrición y dietas
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Como seria una buena dieta
¿Quería saber cuales son los buenos carbohidratos que puedo comer? Quiero bajar algo de grasa abdominal y de peso, ¿Quisiera saber como seria una buena dieta? Peso: 64 Estatura:1.66 Edad:18 años Espero sus ayudas, mil gracias🙌💪
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Lesiones traumáticas
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Como ganar fuerza después de una operación
Quería saber como puedo recuperar la fuerza de la pierna, ya que me realizaron dos artroscopias de la rodilla derecha, me suturaron el menisco lateral, y también me realizaron una condroplastia, necesito ganar fuerza y músculo para poder volver a las...
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Salud mental
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Cómo puedo dejar tanta ansiedad de comer
Todo el día absolutamente todo el día vivo comiendo me da mucha ansiedad mucha mucha hambre, termino una comida y ya quiero comer otra cosa, siempre quiero tener algo de comer en la boca, que puedo hacer, ¿Qué puedo tomar comer o hacer?
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Salud mental
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Es verdad que la cara es el reflejo del alma
Estoy muy depresivo triste sin ganas de nada, porque este sufriendo de un muy fuerte acné, me cuido y me brotó, no me cuido y también, y me avergüenzo mucho por eso, no salgo a la calle, me caen varias mujeres pero no les hablo no pongo citas con...
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Nutrición y dietas
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Cómo sería una buena cena y en qué horario
Cómo debería ser una buena comida en la noche, que no me engorde y me permita descansar bien y más o menos en qué horario, ¿O cuántas horas antes de ir a la cama?
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Cocina
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Es malo comer mucha fruta
Les quería preguntar... En el momento no estoy haciendo nada de ejercicio ni nada, y me la pasó comiendo, mango, banano, mandarina y demás frutas será malo, ¿Eso me ara que me engorde y que se me brote la cara?
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Psiquiatría
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Cómo puedo eliminar el insomnio
Desde meses atrás se me dificulta mucho mucho quedarme dormido, y eso que me levanto temprano trato de no dormir en las tardes y cuando lo hago hay si es que no duermo me trasnocho mucho, ¿Qué será? Que puedo hacer, que me recomiendan