Pregunta en
Artes Marciales
¿Dónde puedo encontrar un manual de krav maga?
Buenos días: me interesa bastante este estilo de arte defensivo israelita como es el Krav Maga y pues si alguien pudiera ayudarme con la ubicación en red de un manual. Soy instructor de defensa personal y me urge ampliar mis conocimientos. Gracias
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Pregunta en
Artes Marciales
¿Cómo logro sentir mi CHI o energía interna?
Me gustaría lograr sentir mi chi y conseguir autocontrol del mismo; que pasos debo seguir para lograr este objetivo.
Pregunta en
Musculación
Muay thai
Saludos: ¿Cómo consigo endurecer mis extremidades sin causarme lecciones futuras como quistes o tumores cancerosos en los tejidos, tengo 25 años y practico muai thai, solo conozco las diferentes técnicas pero no he podido endurecer el cuerpo, que...
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