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Como se cura una tedinitis
En algunas ocasiones existe una confusión con un problema en aductor y con la tendinitis del músculo psoas. No soy quien para decir si es real dicha confusión en tu caso. Pero observa cuando te duele, y si se hace mayor el dolor cuando levantas el...
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Golpe en la rodilla
Como comprenderás lo más lógico es ir al médico para que te valore la lesión y descartar nada grave. En general, con un golpe como mínimo se produce una inflamación, y de ahí en adelante dependiendo de la estructura que se haya lesionado. Un...
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Problemas de aduptor
Es primordial que tu hijo empiece un sistema de entreno en el que le trabajen las musculaturas para que no se descompense. El problema de aductores puede deberse a desequilibrios de músculos abdominales y los propios aductores. Pero también es...
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¿Es ciática?
Tengo que decirte que la ciátca tiene otros síntomas. El dolor baja por toda la parte postero-externa hasta la punta del pie. Y normalmente es debida a la compresión del nervio en su raíz, zona lumbar baja y sacro. Puede que tus pinchazos se refieran...
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Dolor en los dedos de la mano
Empezando por el final, no tengo experiencia de si funcionan las pulseras de cobre. Algunos me dicen que sí. No obstante, ya la llevas, por tanto verás si hay mejoría. Para el tema de las inflamaciones se utiliza un remedio natural que es el...
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Curar el Asma
Lo primero que se debería hacer es conocer que es lo que te produce la famosa "asma". ¿Desde cuándo tienes asma? ¿Lo puedes ubicar en una fecha o a raíz de un hecho determinado o una situación vivida? Ten en cuenta que la afectación es mayor al tener...
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Ansiolítico
Tengo que decirte que el enfoque que yo doy al tema ansiedad no es el que parece que tú refieres. Por ello te digo que lo primero que se debería realizar es un estudio para conocer de donde puede venir dicha ansiedad. Si ya lo conoces, el remedio es...
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Rotula
Por supuesto que lo primero es determinar la dolencia que tienes para así poner el remedio adecuado, y tu sentido común te dice que es lo que debes hacer si el problema persiste. La visita al médico es obligada. Una vez conozcas el alcance del...
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Lumbalgia
Dices que has tenido una contractura muy fuerte en la región lumbar y te lo has tratado y te fue bien. Lo cierto es que si te vuelve al volver con el ejercicio quiere decir que algún ejercicio realizas mal para ti. Deberías revisar tu rutina, con el...
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Dolor de rodilla
En principio tendrías que localizar bien el lugar que te duele de la rodilla. ¿Por la cara interna? ¿La externa? ¿Cómo por dentro? ¿Por delante en el tendón? ¿Por detrás? De este modo sería posible ver que zona tienes más afectada. No obstante, si...