Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Desaparecer costillas y marcar abdominales
Las abdominales depende de tu grasa corporal, debes de reducirla ademas de realizar al menos 4 días a la semana 120 rept cada día. Para bajar la grasa no es comer menos sino productos con poca grasa y no cenar carbohidratos, en cuanto a las costillas...