torolo

torolo

MAESTRO EF T
 31,2K puntos  España @torolo desde - visto

Respuestas en Huesos y articulaciones

Lesión en gemelo

Con un simple tirón común, hubiera pasado ya el dolor. Te recomiendo que acudas al medico traumatólogo porque puede que sea una rotura de fibras con lo que todo lo que me has planteado y pretendes hacer te perjudicaría. En el caso de una rotura...

Problemas de rodilla

Quizás pueda ser un problema de menisco... no lo se. pero te recomiendo que te vayas buscando como no lo veas claro un traumatólogo deportivo, que aunque te cueste un pelín caro, te va a atender con mucho más interés y profesionalidad que el medico...

Problemas en la espalda

Deberías ejercitar la musculatura de la espalda, en especial la dorsal. Acude a un gimnasio, que seguro que allí si le indicas lo que te he dicho sabrán trabajarlo. También es conveniente que hagas natación, en especial el estilo espalda. Con un poco...

Dolor en las rodillas y tobillos

El problema es que estas continuamente solicityando más esfuerzo de lo que tus músculos y tendones pueden ofrecerte, ten en cuenta que no son los de antes, y tardarás un tiempo en recuperar la forma. Te recomiendo que moderes el ejercicio, y vayas...
Respuesta en a

Columna desviada...

Yo tampoco puedo decirte hasta que punto es grave, es el medico que conoce el caso el encargado de darte su opinión. De todas formas te orientere un poco... Desviaciones de columnas hay de varios tipos, puede tener escoliosis(lateral, lordosis...

¿Cómo puedo crecer un poco más?

El ritmo de crecimiento es totalmente irregular, posiblemente crezcas, aunque a medida que vas teniendo más edad las posibilidades de crecimiento serán menor. Veo difícil en principio que crezcas mucho más, como mucho 3 o 4 cm, ahora en algún caso...

Ligamento cruzado anterior

Es muy normal que te duela, piensa que has tenido paralizado el miembro durante mucho tiempo, y que la mayor parte de tu musculatura se habrá atrofiado (notaras que perdiste mucha masa muscular), la flexibilidad también la habrás perdido, porque si...

Articulación en las rodillas

Te ocurre lo mismo que a mi. Esto normalmente ocurre a personas con predisposición genética o innata a ello. Si no te supone ninguna perdida de funcionalidad de la rodilla, no sientes ningún tipo de dolor no debes de preocuparte a corto plazo, quizás...

Hombros que crujen

Si no sientes dolor, y no te supone ningún tipo de problema para nada, no te preocupes, hay personas con menos liquido articular. Lo suyo es que te acostumbrases moverlos mucho, para no perder flexibilidad en ellos, por que si ya le sumamos la...

¿Cómo es el ciclo superior de educación física? ¿Qué asignaturas tiene? ¿Es dificil?

Conozco muy bien esos estudios porque yo los he hecho. Lo primero que he de decirte es que no es educación física (yo también lo decía, posiblemente porque me quede con las ganas de estudiar INEF), se trata de animación deportiva, que es una forma...