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Salud mental
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Trastorno obsesivo compulsivo
El TOC merece ser tratado por un experto. Estoy de acuerdo contigo en el tema de las pastillas, no lo solucionan lo aplacan o calman, pero no es suficiente. Tampoco creo que tú sola puedas conseguirlo aunque no es imposible, pero para ello debería de...
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Salud mental
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¿He perdido las ganas de vivir?
Sí, es un texto enorme. Gracias. Parece que estás en una de estas situaciones de una relación sentimental tipo "ni contigo ni sin ti". La solución del problema no está no en dejar ni en estar, esta aunque no te lo parece es una falsa alternativa, la...
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Salud mental
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¿Obsesión por amor?
Mi consejo es no huir de la obsesión sino permitir que ésta te enseñe a vivir. Si te doy una técnica para "superarla" (por ejemplo, la que ya has ensayado sin éxito de controlar el pensamiento), o un consejo del tipo que ya te diste una vez a ti...
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Salud mental
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Ayuda en relación con malos tratos
Creo que reaccionaste de un modo ejemplar al no seguirle el "juego" al tipo este. Ahora bien, parece que este incidente destapó algo en ti que implica otros problemas. El primer problema es sentirte ofendido y perder de vista que no ofende quien...
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Salud mental
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Insomnio, nerviosismo, etc..
Sé de algo que podría ayudarte, pero antes he de saber cuan realmente motivada estás para hacer un esfuerzo de salirse de ello, necesito que me muestres un compromiso real, sólo si me convenzo de que lo estás pasaré a comunicarte de que se trata....
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Salud mental
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Salve mi matrimonio por favor
Estos celos obsesivos pueden acabar destrozando esta relación y cualquier otra en el futuro sino le pones remedio. Deberías ponerte en manos de un psicólogo mejor, pues el que te recomendó masajes para solucionar este tema muestra una falta...
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Psicología
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¿Antepone sus amigos a mi?
Parece que, si es verdad lo que dices, el chico no parece muy dispuesto a esforzarse por ti, lo que podría suponer que no te quiere, o te quiere demasiado poco. El problema es que te quedes a expensas de lo que él dice o hace, deberías tomar partido...
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Psiquiatría
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Pánico hablar publico
Se le llama "pánico de escena" y muchos grandes oradores en su juventud pasaron por él. Si quieres una "solución" rápida quizás el fármaco te la dé, aunque como ves pongo "solución" entre comillas, porque no soluciona nada. No puedo ayudarte en...
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Salud mental
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Dudas sobre mi ansiedad
Cualquier miedo acerca de morir, invoca la posibilidad de confrontarlo mediante un examen de como se está viviendo la vida ya presente. Y en este autoexamen, no sólo se han de valorar las circunstancias exteriores, sino además y sobretodo las ideas y...
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Salud mental
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¿Idencision y obsesión sobre las chicas?
Tu indecisión y tu "obsesión" con las chicas es de lo más normal del mundo a tu edad. Esto es la escuela del amor, uno va sintiendo y experimentando emociones, sentimientos, impulsos, dudas, deseos y temores, etc. porque este aprendizaje. Diferente...