valenciano93

Olaa mira me llamo david tengo 17 años recién cumplidos mido cerca del 1,76 m peso cerca de los 77 kg llevo dos meses más o menos en el gimnasio tengo bastante volumen tengo barriga pero también tengo masa muscular tengo un 27,1% de indice de grasa i...

Olaa mira me llamo david tengo 17 años recién cumplidos mido cerca del 1,76 m peso cerca de los 77 kg llevo dos meses más o menos en el gimnasio tengo bastante volumen tengo barriga pero también tengo masa muscular tengo un 27,1% de indice de grasa i...

Hola nene soy yo de nuevo que ya llevo 1 mes con la tabla me podrías poner otra eskk cada 6 o 7 semanas es bueno cambiar la tabla de ejericcios o tu como lom ves

Escucha nene abdominales cuantos días a la semana i cuantos ejercicios ago yo es que ago 3 días a la semana i un ejercicio por grupo osea uno de inferior otro de oblicuo i otro de superior sabes i otra cosa el antebrazooo no ai que trabajarlo te lo...

Nene escuxaaa k pasaaa si ago 3 veces ala semana natacionn pa perder algo de grasaaa¿?

Olaa miraaa tengo 16 añoss mido 1 ,75 i peso cerca de los 77 kg te digo cual es mi dietaa i te pregunto un par de cosas Desayuno (7, 30 hs): 100 g de avena - 100 g de pechuga de pavo - 1 plátano Media mañana (11, 30 hs): 400 g de leche desnatada - 2...

Olaa miraaa tengo 16 añoss mido 1 ,75 i peso cerca de los 77 kg te digo cual es mi dietaa i te pregunto un par de cosas Desayuno (7, 30 hs): 100 g de avena - 100 g de pechuga de pavo - 1 plátano Media mañana (11, 30 hs): 400 g de leche desnatada - 2...

¿Te cuento tengo una aerox que me corre 75 yendo solo i con dos personas 70 la verdad es que es mu raro no entiendo porque lleva variador polini i kdao en meterle un 19 dellorto i me dijeron que por 15 euros ma sle puseria el filtro de potencia se...

Pues mira te cuento tengo un variador polini pa mi aerox i la verdad es que tiene bastante salida i le quiero poner un yasuni carrera 16 me perdería mucha aceleración ¿? Me ganaría mucha velocidad punta cuanto me pillaría ara mismo me coge 80 ¿Se me...

¿Te cuento quiero una motiko que corra cerca de los 120 por ora pero no quiero que se me joda pronto que me dure un par de añicos ara mism la tengo entera de casa es una aerox menos el variador que le e puesto un polini quiero que tenga algo más de...