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Que puede ser si cuando apoyo los pies al pararme o caminar siento pinchazos fuertes que llegan casi cortarme el aire?
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Nutrición y dietas
¿Que dieta puedo hacer para perder peso yendo al gym?
Tengo 35 años. Mido 1.69 y peso 72. Voy al gym desde hace casi 1 año. Hago dos veces por semana pilates y también hago aero local, y gap ( glúteos, abdominales y piernas) y a veces hago sala para trabajar los músculos que no trabajo en las otras...