Victoria Sanchez Montes

¿Alguien sabe, por favor, algún tipo de ejercicio para fortalecer muslos?

En general, si como un poquitín más de la cuenta, sufro de digestiones pesadas durante todo el día. ¿Hay algún alivio aparte de las tisanas tipo manzanilla, menta-poleo...? Gracias por leerme Un saludo