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¿Qué tipo de ejercicios debo realizar para crecer?
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Tengo 17 años soy hombre estoy desesperado mido 1'55 y no se si pueda crecer
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Mido 1.60 tengo 17 años, ¿Puedo crecer hasta 1.70?🥺😔
Mido 1.60 y recién cumplí 17 años, mi papá mide 1.75 y mi mamá 1.54 . Estoy haciendo ejercicios de estiramiento, yoga, barra hace una semana,¿Cuánto tiempo tiene que pasar para notar la diferencia? Entreno por las noches ~¿También nací prematuro eso...
Experiencia
Hola mido 1.60 tengo 17 años , mi papá mide 1.75 y mi mamá 1.54 . Estoy haciendo ejercicios de estiramiento puedo llegar a los 1.70?
Comence a crecer a los 13 o 14 y a los 1.60cm asi luego ya no , puedo crecer hasta los 1.70.