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 Cataluña, España @xylon desde - visto
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Comer correctamente !

Hola, El caso es que yo soy un chico de 17 años, que voy al gym 2-3 veces a la semana. Y no sigo una rutina, siempre hago 30 min de correr, hago un poco de pesas, pecho y brazos, y luego voy a la piscina otra 30 min. Lo que pasa es que tengo un...
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Mejorar capacidad pulmonar !

Lo pongo aquí porque no encontraba otro sitio mejor. Yo lo que quiero es aguantar más tiempo debajo del agua, pero el caso es que cuando voy a la piscina me da un poco de miedo hacer apneas, por miedo a que me de un blackout de esos. Yo lo que quiero...
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Las pruebas de nivel para los clubs!

Hola, He preguntado en algunos clubs cerca de casa, y me han dicho que hacen pruebas de nivel. Me podrían decir más o menos en que consisten, si son difíciles, ¿Hay qué ser un maquina para entrar? Lo digo porque el crol, la espalda y la braza más o...
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Una buena conversación !

Me gustaría que me aconsejarais un `poco para tener una buena conversación con las chicas, porque el caso es que ellas a mi me ven un poco como el payaso de la clase, se ríen pero creo que luego no querrían nada conmigo, por eso me gustaría que me...
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Me gustaría nadar en un club!

El caso es que tengo 17 años y nado por mi cuenta, y justo en las piscinas donde nado están haaciendo el campeonato de españa de natación de los pequeños, infantil creo. Y me pregunta si ya con esta edad te pueden coger en un club de estos, no me...

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