Pregunta en
Nutrición y dietas
Comer correctamente !
Hola, El caso es que yo soy un chico de 17 años, que voy al gym 2-3 veces a la semana. Y no sigo una rutina, siempre hago 30 min de correr, hago un poco de pesas, pecho y brazos, y luego voy a la piscina otra 30 min. Lo que pasa es que tengo un...
Pregunta en
Buceo
Mejorar capacidad pulmonar !
Lo pongo aquí porque no encontraba otro sitio mejor. Yo lo que quiero es aguantar más tiempo debajo del agua, pero el caso es que cuando voy a la piscina me da un poco de miedo hacer apneas, por miedo a que me de un blackout de esos. Yo lo que quiero...
Pregunta en
Natación
Las pruebas de nivel para los clubs!
Hola, He preguntado en algunos clubs cerca de casa, y me han dicho que hacen pruebas de nivel. Me podrían decir más o menos en que consisten, si son difíciles, ¿Hay qué ser un maquina para entrar? Lo digo porque el crol, la espalda y la braza más o...
Pregunta en
Psicología
Una buena conversación !
Me gustaría que me aconsejarais un `poco para tener una buena conversación con las chicas, porque el caso es que ellas a mi me ven un poco como el payaso de la clase, se ríen pero creo que luego no querrían nada conmigo, por eso me gustaría que me...
Pregunta en
Natación
Me gustaría nadar en un club!
El caso es que tengo 17 años y nado por mi cuenta, y justo en las piscinas donde nado están haaciendo el campeonato de españa de natación de los pequeños, infantil creo. Y me pregunta si ya con esta edad te pueden coger en un club de estos, no me...
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