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Tengo 16 años y 7 meses mido 1.67-1.68 ¿Cómo puedo crecer más?

Soy peruano mi madre mide 1.50 y mi papa 1.75 hice y hago pesas en el gym pero los ejercicios que hago no afectan anda en mi crecimiento no fuerzo la columna ni cargo peso encima mio quiero saber que comer o que puedo hacer para crecer ams me...
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Puedo crecer más tengo 15 años y 6 meses exactamente

respondió: Buen vamos por partes 1º no hay cosas en si que te hagan crecer mas, al menos notablemente, pero si cosas que te pueden impedir ganar cms, una de ellas son las pesas, si abusas de ellas puedes acortar el crecimiento, sobre todo si tu estatura es...
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