zenky

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Ing. En computacion, cuya pasion es la nutricion y el gimnasio, me encanta leer sobre estos temas y actualizado en dichso temas y suplementacion
 9.750 puntos  Distrito Federal, México @zenky desde - visto

Respuestas en Musculación

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Suplementación tribulus

Bueno el tribulus terrestris es una planta en si, no es un suplemente esta basado en esta ultima y hay varias marcas la que más recomiendo es la de Twinlab, ya que es altamente reconocida por su calidad, lo que hace el tribulus terrestris es aumentar...
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Urgente necesito un consejo

Pues sinceramente un ciclo es algo serio y pues no se que te metas pero debes buscar los efectos secundarios posibles de entrada bastante acné entre otras cosas te recomiendo con alguien serio, y no alguien que te pida meter ciclos bueno esa es mi...
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Proteínas

Esa proteína es buenísima de las mejores que hay y muy recomendada, puedes consumirla siempre no es necesario dejarla ya que no produce efectos secundarios y pues el mejor momento para consumirla es un batido 1 hr después de entrenar junto con algún...
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Pregunta para expertos. Rutina

¿Llevas poco en el Gym y pues hay que ser paciente ok?, en cuanto a entrenar con articulaciones adoloridas no lo recomiendo ya que en vez de promover el anabolismo muscular(crecimiento de musculo), promueves el catabolismo muscular (perdida de...

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