Aislar habitación primera planta

Hola amigo, tengo una casa con dos plantas y una terraza, en la planta de arriba tengo dos habitaciones, las cuales son muy frías en invierno y muy calurosas en verano.
Quiero aislarlas pero no tengo claro como, tengo tres opciones una cerrar la terraza con un acristalamiento de aluminio pero me temo que la opción más cara.
La otra poniendo un falso techo de pladur y paredes también de pladur.La ultima opción que no me convence mucho es darle una pintura de cerámica que dicen que es aislante.
Espero me puedas orientar gracias

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La mejor opción es la de colocar un falso techo de pladur con aislamiento térmico (PLADUR LAN o PLADUR TERM) y trasdosar las paredes con el mismo material.
Olvidate de la pintura cerámica.
El cerramiento de la terraza con acristalamiento sólo mejoraría el aislamiento de forma puntual, sería bueno hacerlo, pero la mejoría no sería muy grande.
Muchas gracias por tu respuesta solo me quedad la duda de que grosor poner el pladur para que sea más efectivo.
Un saludo
Si no recuerdo mal, ofrecen pladur con aislamiento de 3 o 4 cm de espesor. Cuanto más gureso el aislamiento mejor.

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