¿Cómo aislar mi casa de ruido, calor y frío?

Tengo muchas dudas sobre qué tipo de material y acristalamiento poner en mi casa para aislarla óptimamente del ruido y de la temperatura exterior y que lógicamente no tenga fugas desde el interior, ni de calor (en invierno) ni de frío (en verano).
He pedido varios presupuestos a varios proveedores y cada uno me oferta una cosa y la verdad es que no entiendo nada de este tema, por lo que no sé qué es mejor y que debo elegir, me gustaría volver a pedir presupuesto, pero sabiendo que es lo que debo de pedir y así poder comparar "peras con peras". Paso a explicaros cual es el entorno en el que vivo y así me podáis ayudar a elegir las especificaciones de que es lo que necesito.
Vivo en el centro de Madrid, en un primer piso, el cual tiene orientación norte aunque rodeado de edificios, donde las temperaturas pueden oscilar entre los -3º en invierno y hasta los +38º en verano, aunque vivo en pleno centro, la calle hacia donde está orientada la vivienda está poco transitada pero por la noche es muy molesto el camión de la basura o cuando pasa algún vespino, ya que el ruido rebota y se hace bastante molesto.
¿Qué tipo de material elegiríais para las ventanas, aluminio o PVC?, ¿Qué tipo de cristales y que grosor?, ¿Qué cámara de aire entre los cristales?.
No sé si se me escapa algo más o no he tenido algo en cuenta….
Muchas gracias por adelantado por vuestro tiempo.

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