Consecuencias proteínas

NO se ha demostrado que el consumo de proteínas (de leche, de soja, o de origen cárnico o pescado) ayude en la musculación o el desarrollo físico. La dieta aporta la cantidad suficiente de proteínas que necesita nuestro organismo (también para el deportista de élite). En cambio, el exceso de proteínas en la dieta es tremendamente peligroso a medio y largo plazo, créeme y deja de tomarlas (aconseja a quienes las consuman que hagan lo mismo).
Como especialista en enfermedades renales, te podría contar casos de pacientes con problemas de salud secundarios a lo que comentas.