Descargar las piernas en el fisio
He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas, bueno pues fui ayer al fisio, y hoy me he levantado molido je je, me duelen las piernas bastante, me han comentado que es normal que después de descargar las piernas los días siguientes es normal encontrarse algún moratón y las piernas dolidas.
Mi pregunta es, si viene bien descargar las piernas de vez en cuando, el fisio me dijo que si, (¿pero claro también es su negocio) y a parte es normal que salgan moratones y duela las piernas los días siguiente?
Mi pregunta es, si viene bien descargar las piernas de vez en cuando, el fisio me dijo que si, (¿pero claro también es su negocio) y a parte es normal que salgan moratones y duela las piernas los días siguiente?
Respuesta de oscarmejorad
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Respuesta de Manel Barberà
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