Suplementos
Estoy entrenando con pesas y me gustaría saber CÓMO y CUANDO tomar la L-CARNITINA, CREATINA Y los BATIDOS DE PROTEÍNAS.
Hablas con unos y con otros y cada uno te dice una cosa ("que si media hora antes de entrenar..., que si media hora después..., que si es imprescindible tomar suplementos..., que no sirven para nada... Etc, etc ) TOTAL: ¡¡¡ UN FOLLÓN !!!.
Otra cosa: ¿Es aconsejable ponerse WINSTROL DEPOT, a 1 iny/3 semanas? ¿O cada cuanto tiempo? ¿Realmente te ayuda a desarrollar la musculatura?.
Gracias
Hablas con unos y con otros y cada uno te dice una cosa ("que si media hora antes de entrenar..., que si media hora después..., que si es imprescindible tomar suplementos..., que no sirven para nada... Etc, etc ) TOTAL: ¡¡¡ UN FOLLÓN !!!.
Otra cosa: ¿Es aconsejable ponerse WINSTROL DEPOT, a 1 iny/3 semanas? ¿O cada cuanto tiempo? ¿Realmente te ayuda a desarrollar la musculatura?.
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Respuesta de orthos
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